“趣味运动会”策划书1
一、活动背景
春暖花开时，万物生机勃勃，为了丰富大家的课余生活，进一步推动阳光体育活动，也为了增强班级的凝聚力，也给大家一个展示自我的竞技平台，特举办此次趣味运动会。
为了丰富大学生活，活跃校园气氛，促进班级集体之间的交流，锻炼同学们的身体，学以致玩，玩以致学，动员各个学院的同学参与其中，展现新一代宁医学子的精神风采。
二、活动主题
张扬青春，欢乐运动
三、活动原则
友谊第一，比赛第二，公平、公正、公开
四、活动时间、地点
20xx年x月x日
xxx大学新校区体育场
五、活动组织
主办方：共青承办方：xx大学社团联合会文体活动部
参赛对象：教师代表队，xx大学全体社团代表队，校学生会代表队，学生社团联合会代表队（每队x人）
六、活动流程
（1）宣传
前期宣传海报两张，展板一个，横幅一条，展板介绍活动内容并鼓励大家积极报名参与，两张海报宣传活动时间和地点，并呼吁大家前去观看，一起快乐。除横幅在比赛时展出外，展板和海报都提前在食堂广场展出。
后期活动结束后，以展板的形式公布比赛结果，以海报形式（贴活动的部分照片）向全校同学展示活动的精彩内容。
（2）报名安排
在展板和海报展出后一个星期，在食堂广场报名，负责记录的同学同时向不理解的同学宣传和解释，工作人员积极宣传和征收参赛人员名单，提前一周承办单位。
（3）具体活动流程
1、比赛前一天决定场地的布置以及布置场地的人员调度
2、比赛前一周，提前邀请嘉宾（嘉宾是学校领导老师，各个社团以及校学生会），并且确定有多少能比赛时到场。
3、确定比赛团队
4、活动开始
1）主持人致开场致辞
2）主持人介绍到场嘉宾
3）主持人介绍参赛队伍，裁判和工作人员的组成（介绍时参赛队伍入场）
4）主持人宣布比赛开始，并告知比赛队伍具体活动项目在哪进行
5）主持人宣布最后的比赛结果
6）嘉宾颁奖
7）主持人宣布比赛结束
七、比赛活动项目和相关规则
比赛以团体赛形式进行
（1）眩晕大PK
比赛规则：每队4人，比赛开始后，要求每队队员依次原地转6圈，然后跑致指定地点，将所放的球射入6米外的小球门（球门以竹竿代替），每射入一个球得一分，时间是两分钟，进球多者胜出。
（2）快乐袋袋跳
比赛规则：男女各3人，第一个人手拿一个气球，跳进袋子，以最快速度跳到同伴面前，将气球传给同伴，进行接力比赛，最后用时最少的团队胜利。
（3）齐心协力
各队x人参赛，各个队进行不同的项目，前一小队进行结束，另一队接上进行另一个项目。
第一个项目x人站成一列，手搭在前面队员的肩膀上，所有队员的右腿全绑在一起，全体队员成跳跃式前进，到终点时，下一小队开始。
第二个项目x人一次从垫子上翻滚过去，一个接一个，x人滚玩为止。
第三个项目一个接着一个，用腿夹着篮球向前蹦跳，篮球不能落地，否则重新从起点开始，总体用时最少的团队获胜。
（4）拍档
比赛规则：各队选派一男一女参赛，进行x个项目。
1、男生背着女生向前走，全程40米，女生双脚不能触地
2、女生夹乒乓球放进男生头上的碗里，一共夹4颗，女生必须一边夹男生一边在跑道上蹲着行走，若碗掉地上，从夹第一颗乒乓球开始。
3、由工作人员督促2人选一张卡片，上面有字母，选中哪一个字母两个人就要做出字母的造型，经工作人员统一再进行下一个项目。
4、两人分别站在篮球架两旁，同时向篮球框投球，直到投进为止。所有项目完成用时最短的队获胜。
（5）两砖渡河
比赛规则：20米距离，每个参赛者利用2块砖沿规定路线走到终点，手脚不许触地，两脚不许踏在同一块砖上，即手放一块砖，脚踩一块，如此循环，直到到达终点；若犯规，回起点重来。每人1程，前一名结束，下一个方从起点开始，累积记时少者胜出。
（6）飞碟
x名队员背对圆心，相互勾肘组成一个圆圈代表“飞碟”，一名队员居中当“驾驶员”站在起跑线后正对跑进方向做好预备姿势，任何一名队员不能越过起跑线。游戏过程中如果跌倒、散架，应从跌倒或散架处重新开始比赛。累积用时少的队获胜。
（7）瞎子背瘸子
规则：，一对男的、一对女的、一对男女混合的，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
（8）你的地盘我做主
每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的’哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。
（9）一鸣惊人
每个人做十个仰卧起坐，每次坐起时必须敲响悬挂在前方的锣。累计计时少的队获胜。
（10）智夺天门
两队从相对的方向出发，依次穿过障碍物，用头触碰前方固定好的塑料布，然后原路返回（若中途碰翻障碍物需降障碍物重新放好），当接力到最后一个队员时需穿过塑料布。累积计时短的队获胜。
（11）叶中阁
在指定区域，有20cm*20cm的方格若干个，每队派xx人参赛，每队xx人站在小格中，累积所占格子少的队获胜。有1分钟的准备时间。（可以抱起或背起其他队员）
（12）五人气球PK
两队同时各派由五人组成的战队，x人每人的脚上绑两个气球。两队PK比赛，比赛开始后气球全部被踩爆的同学，失去继续比赛的资格。比赛其间限制5分钟，到时看哪一支队伍的气球最多就获胜。
八、奖项设置
各项项目单项奖：一等奖：一名，洗衣粉x袋；二等奖：三名，牙膏x盒；三等奖：五名，卷纸x卷，洗洁精x瓶。
团体奖：一等奖：一名；二等奖：两名，洗衣皂6盒；三等奖：三名，毛巾6条；优秀奖：若干名，棒棒糖x个。
九、经费预算
1、条幅xxx元；
2、嘉宾纪念品xxx元；
3、奖品xxx元；
4、活动物资xxx元；
“趣味运动会”策划书2
一、活动背景与目的
萤火虫队伍下乡支教，为了丰富学生的课余生活，更好地贯彻关于三下乡的活动宗旨，把体育文化入到学生的生活，增强同学们之间的凝聚力、班级凝聚力。培养上进心，增强自信心，开发自身潜能，增强人际交往能力和分析解决问题能力，培养团队意识以及团队的凝聚力和竞争力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。
二、活动简介
(一)活动时间 20xx年7月15日
上午8:00——12:00
下午3:00——5:00
(时间可以根据情况灵活改变)
(二)活动地点 田心二中篮球场
(三)参赛对象 田心二中的学生，尽量拉学校里的老师参加，提高活动气氛。
(四)活动名称 田心二中趣味运动会
(五)活动形式 个人参加，团体参加均可，团体参加的成员必须是同一个班级，参赛者排名在前三名除了有相应的奖励之外，还有班级加分，得分最高的班级给予最佳团结奖，加分情况如下： 一等奖：加3分
二等奖：加2分
三等奖：加1分
个人奖以及团体奖奖品到时再分配
三、活动注意事项
1、做好防暑工作，最好找一些药草煮一桶凉茶。或找其他的降暑方法。
2、药箱要备好(班主任商量好，在下乡之前准备好常用的药如红药水、绿药膏之类)。
3、班主任要事先向班里强调一下安全问题(这些都是以防万一)。
4、有些活动项目要事先准备，班主任要尽量配合，提早做好组织工作，尽可能提高同学们的积极性。
四、活动流程
1、前期准备工作
A、场地布置与准备
B、活动宣传：主要靠班主任的宣传组织工作，以及各科任老师的积极宣传与配合。
C、做好奖励工作准备。
2、运动会项目：
A、龙卷风(我们校运会就玩这个，很热闹!)”龙卷风”是一个集体参与的活动。一共36人，男女各半，站成一个方队，每排两端均为男生。一根横杆从第一排起，6人抓杆奔跑;前方有三个障碍物，以每个障碍物为圆心，杆为半径绕圆心分别以逆时针、顺时针逆时针旋转，再跑回去，把杆由前到后从其余人脚底送过去;然后第二排人接杆继续，直到六排选手都节束。以计时最短者胜出。那么多的人在场上奔跑，特别是绕圆心时，由于离心力巨大，还真有一种龙卷风的感觉，快要旋转上升了!赛场上的叫喊与台下的’欢呼交织在一起，响声震天，也颇具龙卷风的声势。这是提供理解的视频网页：
B、三人四足(短跑类)三个人肩并肩，中间人两腿和旁边两个人用绳子绑在一起，这样就三人，四足了~!规定距离，(如50米)，可以3个组一起跑，最后以用时最短者为胜。以上这些都是我们玩过的，效果也很不错。参与度都比较高，也很有观赏性
C、仙人指路你和他(她)有足够的默契吗?你想在完全看不见的情况下”穿越荆棘”吗?来参加仙人指路吧!这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由”仙人”，B指引”穿越荆棘”!规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
D、《懒惰的自行车》 规则：自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，100米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。还有个最主要的条件是参赛者不可以从自行车上掉下来。 参赛人数：不限
E、《单脚火车跑》 参加限制：每队参赛8人 比赛规则： ⑴8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米。⑶按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。视频学习网页： 这个每个班两队，男女各一对，只设一等奖。
F、《众人一条心》 规则：参赛者以8人为一组，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。 参赛人数：5——#个人为一组。
G、盛水接力方法：跑道前方设置一个水，起点外设置一个大塑料瓶。比赛开始时，参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内，依次进行盛水接力，大塑料瓶先盛满水者为胜。(注：塑料瓶身内设若干漏点)
注：道具方面要根据情况准备。
萤火虫下乡团队
“趣味运动会”策划书3
一、活动前言
青年志愿者联合会迎来了他的第十个年头，十年间我会志愿者默默奉献，不求回报。我们相信，在不久的将来，这群青春活力的志愿者们给我会带来一片灿烂亮丽的天穹。同时，为了增进部门之间成员的’交流，增强青年志愿者联合会内部成员的凝聚力，我会计划开展趣味运动会。具体如下：
二、活动主题
志愿青春，活力警营
三、活动对象
青年志愿者联合会全体成员及学院各团委、学生会、社团成员
四、活动时间
XX年5月17日8：30—11：30
五、活动地点
学院运动场
六、报名方式
（一）个人赛：现场报名参加（由青联组织部负责统一编成小组）。
（二）团队赛：集体报名或个人报名。
报名注意事项：望能提前报名（便于分组进行），现场也可报名。
报名联系人：冯亚男（手机：） 兰瑶（手机：）
短信发送信息（社团 参加项目 人数）至报名联系人处即可。
七、活动项目策划书
（一）男女混合三人篮球赛
1、道具要求：篮球3个、哨子3个
2、场地要求：篮球场
3、人员要求：团队赛，三人一组（两男一女），一轮2组（共5轮）
4、比赛规则：
（1）男生需遵守篮球守则，女生不需遵守。
（2）男生不允许有任何伤害女生的运球动作，女生可以用任何方式阻挡男生上篮。
（3）男生进球一个为1分，女生进球一个为2分，满15分者为胜。
（二）夹乒乓球
1、道具要求：筷子2双、乒乓球20个
2、场地要求：足球场
3、人员要求：团队赛，两人一组，一轮3组（共3轮）
4、比赛规则：
（1）比赛时间为3分钟。
（2）在2张桌子上各放一个小筐，里面有10个乒乓球的小筐放在1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离10米）。
（3）两人同时用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里。
（4）在3分钟内用时最少者或者夹球最多者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
（三）踩气球比赛
1、道具要求：气球若干、透明胶带1卷、塑料绳1卷
2、场地要求：田径场
3、人员要求：个人赛，一轮5组（共5轮）
4、比赛规则：
（1）参赛选手分别在脚踝缠上4个气球，哨声吹响，比赛正式开始，5分钟后剩下气球最多者为胜。
（2）比赛过程中不得用手弄破气球。不得离开比赛区域，离开将以犯规处理。不得伤害对方或者有过激行为。
（四）盲人足球
1、道具要求：5个足球、5条蒙眼布
2、场地要求：足球场
3、人员要求：团队赛，两人一组，一轮5组（共3轮）
4、比赛规则：
（1）每对搭档一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。
（2）被蒙眼的队员踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走，怎么踢球。
（3）在5分钟内，看哪一组进球多哪一组获胜。
（五）心心相印
1、道具要求：气球若干
2、场地要求：足球场
3、人员要求：团队赛，两人一组，一轮5组（共5轮）
4、比赛规则：
（1）每组先两人，背夹一个气球。
（2）步调一致向前走，绕过转折点回到起点。
（3）行进中双手不得碰球，否则加时2秒，气球掉落后拾起重新前进，期间仍然计时。
（4）用时最短者为胜。
（六）十人九足
1、道具要求：布条若干、透明胶带1卷
2、场地要求：足球场
3、人员要求：团队赛，十人一组（共1轮）
4、比赛规则
（1）抽签决定比赛次序。每队十人，叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点。
（2）发令后十人一起跑向终点，用时最短的队伍胜出。
八、所需物品与人员
1、裁判（青年志愿者联合会体育部）
2、报名登记人员（青年志愿者联合会秘书处）
3、计时员（除青年志愿者联合会的体育部、秘书处外六个部门各出两人）
4、清洁工作（青年志愿者联合会全体成员）
九、工作要求
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前由裁判员解读比赛规则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5、保持场地的卫生。
6、比赛时间到后，未到者作弃权处理。
7、望各部认真组织部员参加活动，并负责好后勤工作，做到文明比赛、文明助威、展现风采。
8、赛后青年志愿者联合会成员进行清洁工作。
9、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。
注：每个活动获胜者均有神秘奖品哦！
“趣味运动会”策划书4
一、活动主题
享受运动，快乐运动：＂我运动，我快乐我健康＂
二、活动宗旨
开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
三、活动时间
待定
四、活动地点
内操场
五、参加人员
全校师生。
六、活动安排
（一）裁判：xx（总施令员）xxx（计数、看到达顺序）
xx（计数、看到达顺序）xx（计数、看到达顺序）
xxx（指挥提醒自愿者）xxx（指挥提醒自愿者）
（二）自愿者：六年级一班6人。人员待定。
（三）活动内容
一年级：快乐司机运输忙。（男女各xx人）道具：乒乓拍三副、乒乓球x个、障碍物x个（设置在起点对面）。（xxx、xxx负责道具到位）
方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。
规则：
1、选手必须绕过障碍物。
2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。
4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。
5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。
二年级：宝珠抢险记。（男女各xx人）道具：盆xx个、乒乓球x个、筷子x双、珠子xx个。（xxx、xxx负责道具到位）
方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。
规则：
1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。
2、所夹的乒乓球必须入盆。
3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。
4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。
三年级：硕果累累。（男女各xx人）道具：小背篓x个、篮球（排球）xx个、自愿者三名（将球回位）。（xxx、xxx负责道具到位）
方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球（排球）投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。
规则：
1、接球手不许出圈，否则所接的`球不算。
2、接球手必须用背篓接，否则不算。
3、两名接球手交替上场接球。
4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。
5、以投进球的个数总计得出名次。
6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。
四年级：海豚戏珠。（男女各xx人）道具：障碍物x个、篮球（排球）xx个、呼拉圈圈x个、塑料筐x个。自愿者x名（捡球、将球归位）（xxx、xxx、xx负责道具到位）
方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1、5米远外的呼拉圈内（呼啦圈由自愿者执手），打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。
规则：
1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。
2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。
3、每人只能打三个球。
4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。
五年级：一箭双雕。（男女各xx人）。道具：x个篮球、3个排球、三根小棍。（xx、xxx负责道具到位）
方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将＂球＂赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。
规则：
1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。（即该选手用时算，但不算人头）
2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道（适当加宽），则须将球捡回滚出处重新赶球。
3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。
5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。
六年级：齐心协力、乘风破浪：（各班男女各xx人，分两组站队）
方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个＂小船＂在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使＂小船＂向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。
规则：
1、小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。
2、组成＂小船＂的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。
3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。
4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。
七、后勤工作
学校后勤准备并提供活动器材。（吴军提供所有比赛项目所需器材名称）
八、安全工作
保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜（班主任强调安全事项）。
九、活动奖励形式
以年级为单位，评出一、二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。
备注：
1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。
2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。
3、比赛班级互相监督参赛人数。
3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。
“趣味运动会”策划书5
优秀作文www.yuananren.com推荐！为丰富教师课余文化生活，增强教师的身体素质和凝聚力，倡导“健康生活、快乐工作”的理念，院工会根据年初工作计划特举办20xx年教师趣味运动会。
一、活动时间：
20xx年11月15日下午1：30—5：00
二、活动地点：
学院本部操场
三、参加对象：
院工会会员
四、组织机构：
1、主办单位：院工会
2、成立运动会组委会：
顾问：
主任：
副主任：
成员：
3、工作职责：
（1）制定、审核运动会方案，决定有关事项，处理相关问题；
（2）协调运动会各项工作，组织工会会员积极报名参赛；
（3）检查督促各项工作开展情况，保证按时、按质开展工作，使运动会顺利进行。
五、日程安排：
1、11月15日下午1：30—2：00，全体工会会员到院本部操场集合、签到，参加开幕式；
2、11月15日下午2：00—2：40，集体比赛项目；
3、11月15日下午2：40—5：00，个人比赛项目；
4、如遇下雨，另行通知。
六、组队、报名要求：
1、以分工会为单位组队参加比赛；
2、每位工会会员必须报一个个人项目，最多报两项（集体项目除外），集体项目可重复报名；
3、根据工会会员的年龄、性别分为四组：青年男子组（45岁以下，含45岁）、青年女子组（45岁以下，含45岁）、中年男子组（45岁以上）、中年女子组（45岁以上）。
七、比赛项目及规则：
（一）集体项目：
1、50米迎面抱球接力
地点：院本部足球场；
组队：每队16人，男队员8人，女队员8人；
规则：参赛队员双手抱两个排球迎面跑向队友，在指定地点将球交给下一位队友，待全部16人跑完，以先到达目的’地为胜利。
2、10米立定跳远接力
地点：院本部足球场；
组队：每队10人，男队员5人，女队员5人；
规则：参赛队员手持接力棒立定跳远至对面指定地点，将接力棒交至下一位队友，待全部10人跳完，以先到达目的地为胜利。
（二）个人项目：
1、端球跑（中年男、女组，青年男、女组）
地点：院本部操场跑道；
规则：参赛队员将乒乓球平放于球拍上，从起点手持乒乓球拍跑到终点，时间最短者获胜。如中途掉球则需从起点重新开始。
2、篮球定点投篮（中年男、女组，青年男、女组）
地点：院本部篮球场；
规则：一分钟之内在定点位置投球，以进球数量确定比赛名次。
3、单人跳绳（中年男、女组，青年男、女组）
地点：院本部篮球场；
规则：双脚同时落地1分钟内计算跳绳总次数。
4、掷实心球（中年男、女组，青年男、女组）
地点：院本部操场；
规则：以掷球距离远近录取比赛名次。
5、引体向上（中、青年男组）
地点：院本部操场单杠训练场地；
规则：无时间限制，以连续做引体向上次数确定比赛成绩。
6、仰卧起坐（中、青年女组）
地点：院本部足球场；
规则：以一分钟做仰卧起坐数量确定名次。
八、取录名次与奖励办法：
1、取录名次：
（1）集体项目取前四名；
（2）个人项目取前六名（如果参赛人数不足6人减一取录）；
（3）所有参加者均发纪念奖。
2、奖励办法：
集体项目、个人项目、纪念奖均发给奖金。
九、其它：
1、比赛严禁年龄弄虚作假和冒名顶替，一经发现，取消名次；
2、请各分工会认真组织好会员报名工作，并于20xx年10月28日（周二）下午5：00之前将报名表的电子文档发至工会邮箱，已报项目不得临时更改；
3、未尽事宜，另行通知。
“趣味运动会”策划书6
一、活动目的
为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。
二、活动主题
“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——瑞凌第二届趣味运动会
三、组织机构
主办：人力资源部 协办：综合管理部
四、活动项目
团体赛
项目一：
拔河比赛
比赛规则：
两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。
参赛人数：
每队各10人，其中男性6人，女性4人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。
赛制：
采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
项目二：
背球接力赛
比赛规则：
2人为一小组，3小组进行接力背球。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，3小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短3队为胜。
参赛人数：
每队各6人，2人一小组，共3小组，男女不限。 项目三：共同进退
比赛规则：
每队8名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为20米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。
参赛人数：
每队8人，男女各4人，比赛时需男女混合排列。
项目四：
接力跑赛
比赛规则：
100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。
参赛人数：
每队4人，2男2女。
项目五：
接龙跳绳
比赛规则：
比赛时间5分钟;计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时
起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩最好的前三名。
参赛人数：
每队8人，男女不限。
个体赛
项目六：
乒乓球赛—单打
比赛规则：
2人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
参赛人数：
每组2人，男比男，女比女。 项目七：自行车慢骑
比赛规则：
赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的`速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。
参赛人数：
每队4人，男女不限。 项目八：呼啦圈
比赛形式：
选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)
项目九：
足式保龄球
比赛规则：
参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废
五、参赛方式
按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必
须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于10人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。
公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。
六、活动安排
7月14日前：
报名，由各部门(车间)文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。
“趣味运动会”策划书7
此次比赛实行项目积分制。每个项目的第一名得4分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分。全部项目完成后，最后累计分数最多的一队为冠军，依此类推。
一、掂球接力（团体赛9人）（乒乓球拍、乒乓球） 每队全员参加，运动员拿一个乒乓球拍掂着乒乓球到达折返点，将拍子和球交给另一队员，另一队员掂球到达起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。
