这个学期已经接近尾声了,这意味着今年的暑假即将来临了,每到这个时候,学生们就开始关心暑假的放假时间了,下面是小编为大家收集整理的2023年放暑假时间表公布(一览),欢迎大家收藏和阅读。
2023年放暑假时间表公布(一览)
2023年暑假基本上都是从7月5日到7月14日前后开始,到8月31日结束,9月1日正式上课。不过具体时间以各学校发布为准。
北京市:义务教育学校暑假时间为8周,假期时间为公历2023年7月3日(星期一)至8月27日(星期日),8月28日(星期一)开学。普通高中学校暑假时间为7周,假期时间为公历2023年7月10日(星期一)至8月27日(星期日),8月28日(星期一)开学。
山东烟台市:预计中小学统一从2023年7月12日起放暑假,8月30日开学;
广东省深圳市:预计中小学从2023年7月11日起放暑假,9月1日开学;
广州市:预计中小学在7月12日正式放暑假;
云南省:预计义务教育阶段中小学生2023年7月10日之前放假;高一、高二学生,分别在2023年7月24日、7月17日放假。
江苏省:预计中小学2023年暑假放假时间拟定为7月1日,开学上课时间拟定为9月1日。
重庆市:预计小学2023年7月3日起、中学7月10日起放暑假;
上海市:预计中小学2023年7月1日起放暑假,2023年9月1日开学。
天津市:预计中小学2023年7月12日起放暑假,2023年9月1日开学。
北京市:预计中小学、中等职业学校从2023年7月15日起放暑假,2023年9月1日开学。
浙江宁波、杭州等地的中小学预计将于7月5日放假。
安徽省:预计小学生将在7月4日开始放假,8月31日返校上课。
包头市:预计中小学将在7月17日放暑假。
贵州遵义:预计小学、初中以及高中暑假分别从7月10日、7月17日开始放假。
暑假期间注意事项
1.注意心脑血管疾病:大鱼大肉之后,血脂血压血糖直线上升,不免诱发心脑血管疾病。医生提醒,节日期间应避免暴饮暴食,“三高”症患者控制好血压血糖。心脏病患者参加各种活动应带急救药物。
2.警惕被食物噎住:小心吃黏性糖果、条状食物、坚硬的果蔬等食物。耳鼻喉科急诊室接诊最多的是鱼刺或碎骨头等卡在嗓子里的患者。
3.别让车祸添“堵”:每到逢年过节,车祸的患者占有一定比例。医生提醒,节日期间,由于劳累容易出现精神倦怠,此时驾车的人大多状态不佳,应多注意休息,劳逸结合,并且避免酒后驾车。
4.控制体重:假期增重是许多人的通病。医生提醒,除加强运动外,要牢记“主食不可忽略,零食少吃为好,酒水适可而止”的原则。
5.远离有毒植物:节日期间许多人喜欢买花木装点节日气氛。但研究表明,许多植物本身有毒。如夹竹桃的树身和叶子有毒;过多碰触含羞草致人脱发;郁金香使人血压升高、心跳加快。还有许多花木易引发哮喘和过敏症状。因此,要充分了解花木有关知识,在增添节日气氛同时避免对身体造成伤害。
暑假如何制定学习计划
一、制定暑期生活计划表
自己制定一个暑期生活安排计划表,把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,这样也利于我们对暑假生活安排的条理性和次序性。
二、安排好暑期学习活动
暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学校是要求按章节复习课本知识,有的学校是要求预习新教材,这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去。比如我们每天要保证用两个小时完成学校安排的学习内容。有的学生把学校布置的作业用一个星期,不分黑白昼夜地做完。然后期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种很不科学的学习安排。暑假期间,确定学习目标时,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有所收获,一定不要贪多哟!“适宜重点,攻克薄弱”永远是学习获胜的法宝。
三、做一些想做的事情
每个同学都有自己的爱好和兴趣,还有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如绘画、游泳、舞蹈等。这些丰富多彩的活动可以让我们的暑假生活,感到轻松愉快!也可以全面提高我们的身心素质,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现吃喝无度、睡眠过多、行为散漫等不良现象。所以暑假期间更要注意养成健康的生活习惯,科学安排好每一天。
五、分担家务劳动
假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这样不但能减轻父母的劳累,而且对于培养自我的劳动技能、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
六、保持和同学交流
暑假里,请不要忘记我们的同学和好朋友哦!大家可以通过网络、电话多交流多沟通。如果方便,有些活动我们可以和同学、朋友们一起来完成,这样有利于大家之间相互学习,取长补短,共同提高!
学生暑假安全有哪些注意事项
安全方面有很多值得注意的,不以先后顺序为轻重,安全无小事。近些年来,溺水溺水成为大事。时刻提醒孩子不要随便在外下水游泳,遇到有人溺水,要及时呼救,让大人来救。
假期是孩子再玩玩耍较多的时候,这种情况下,除了不下水游泳,就是注意交通安全。不论是在小区还是在大路上,不嬉笑打闹。除了看红绿灯,听指挥,自己也要观察,确认安全再通行。
假期可能会有一些孩子,自行在家里。这种情况下,家长要提醒孩子安全用燃气或电源。如果较小的孩子,家长准备好饮食及居住条件所需的东西。
夏季在饮食卫生方面也是值得注意的,夏季细菌容易滋生,在注意饮食卫生。勤洗手、洗澡,尽量不要吃剩菜剩饭。少吃凉拌菜品,瓜果要洗净或去皮。
家长繁忙的,一般会给孩子一些零花钱,让孩子购买零食。这样的情况,提醒耗子不购买小摊小贩的三无产品,要知道看商品的生产日期和保质期,这样保证自己的安全。
假期孩子自己在家看门的时候,嘱咐孩子不要轻易给陌生人开门。不十分清楚身份的人,不要随便开门。如果有人找,孩子知道和大人打电话进行沟通处理。安全针对每个家庭可能有差异,大人要考虑全面,给孩子讲解。
暑假里都需要做哪些事?
1、要坚持阅读
莎士比亚曾经说过“生活里面没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。”所以说阅读对人成长的影响是巨大的,坚持阅读的效果有很多种,比如增长知识,比如陶冶情操,比如提升气质。同样一天时间,早起阅读会发现时间充裕;赖在床上睡觉玩手机会觉得时间好短。学如逆水行舟,强调的不仅是反复学习知识,更是上进的态度。
2、要坚持锻炼
我们常说生命不止运动不息,运动于我们而言就是生命动力的源泉。中学阶段正是长身体、长智力的阶段,坚持锻炼不仅能增强身体体质,使自己少生病,同时也能促进睡眠质量,放松身心都是非常有帮助的。如今很多学生放松的方式就是“玩手机”,这不仅达不到放松的目的,长时间盯着手机屏幕反而会引起视觉疲劳、神经紧张。运动可以分泌出使人快乐的多巴胺物质,会使人产生积极向上的情绪,对于舒缓压力也是非常有帮助的。
3、要复习+预习
我们都知道“温故而知新”,说得就是这个道理。知识之间的关联性很强,往往以前学习的知识就是新知识的基础,所以,要利用暑假系统复习一下上学期学过的知识,看一看还有哪里掌握的不牢,有针对性的加强,同时,也要预习下学期的新知识,在预习的时候,不要一下子就开始看新知识的具体内容,而要先看看新内容的目录,先让自己有一个大概的知识轮廓,再慢慢细化。这样从整体到局部的预习,能让知识更有层次感。
4、要培养兴趣爱好
有个能拿的出手的兴趣爱好很重要,无论是在学校里还是在以后的工作中,都能给你不一样的机会。而且有一个兴趣爱好能够让生活变得更加的丰富多彩,但是,兴趣要变成可以持续的爱好,光凭一时的冲动是不足以支撑的,也要经过长时间的“培养”“打磨”,暑假就是培养兴趣爱好的最好时机。
小学生暑假学习计划
暑假将至,每个学生对于暑假生活的安排不尽相同,为了在暑假期间温故知识、获得提高,为新学期的学习建立较好的基础,对小学生来说,有计划要比无计划学习好得多。那么怎样制定暑假学习计划呢?大致包括三方面的内容:
1、进行自我分析
分析自己的学习特点,人的学习特点是不一样的:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。
2、分析自己的学习现状
1、可以和全班同学比,确定看自己的成绩在班级中的位置,用“好、较好、中、较差、差”来评价。
2、是和自己该学科成绩的过去情况比,看它的发展趋势,用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。
3、确定学习目标
正确的学习目标能催人奋进,产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉,是对学习时光的极大浪费。学习目标要定的适当:过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。学习目标要定明确,便于对照和检查。
4、科学安排时间
全面
安排时间时,既要考虑学习也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习又要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。
合理
找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识英语等等。
高效
把重要的或困难的学习任务放在前面完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,把比较容易的放稍后去做,较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。
孩子暑假报辅导班有用吗
很多家长发现自己身边大部分的家长都给孩子报了辅导课,甚至一些成绩好的同学都在报班,好像自家孩子暑假不干点什么就会被落下,可是到底该不该补课,上补习班有用吗?以下几点值得注意:
孩子暑假报辅导班是好事,但是一定要注重劳逸结合,千万不要给孩子增加太多的压力产生厌学的心里,不然就适得其反了。
对于孩子暑假有必要报辅导班吗?这个问题不能一概而论,应该看孩子个人有没有必要了,如果说孩子的成绩非常优秀,在学校年级里都是拔尖数一数二的,就完全没必要报辅导班了,在假期可以适当的培养一些兴趣爱好,或者是让孩子自己选择自己喜欢的兴趣爱好,来着重培养学习。
如果孩子有偏科或者成绩差,那当然可以在假期里报辅导班,适当的学习来提高孩子的成绩,最好是可以从提升孩子爱学习的兴趣来着手,读书不是唯一的出路,三百六十行,行行出状元,也可以任由孩子的擅长让其在擅长的方面自由发展,当然学习也不能落下,只是学习也是非常必要的,至于孩子暑假报辅导班这个问题不能一概而论,应该因人而异。