高中生暑假逆袭计划[优秀7篇]

　高中生暑假逆袭计划1

学习不止是一个阶段，应当是我们人生中的一种必然存在。但在各个不同的阶段里，我们的学习任务就有所不同了，所以我们对学习的感知度也会有所不一样，这一个学期又度过了，面对即将而来的暑假，其实我的内心也有一些纠结，为了更好的去平衡自己的学习生活，我想在这次暑假中制定一个学习计划，鼓励着自己继续努力，继续学习。

　一、巩固知识，严守阵线

今年的暑假注定是让人更为印象深刻的，今年一开年，我们整个社会就沉浸在一个非常被动的局势里。我们的学习受到了影响，我们整个生活环境也开始有了很大的变化。这对于我们学生的学习而言，也是有一些影响的。所以这个学期一过完，我就意识到自己还有很多方面没有去做到，我想在暑假这段时间里，好好把这些东西全部巩固起来，弥补起来，不让自己落后他人太远，给自己充分的准备，去迎接下一个难关和挑战。

　二、提高思想，把握机会

每个人学习都会有自己的想法，这也就是我们学习的思维。在这个层面上，我认为我做的还是不够好的，因为我没有把目光放长远，也没有在遇到机会的时候直接抓住。很多时候犹犹豫豫反而让自己失去了很多机会，让整段学习也缓慢且效果差，所以在这一点上，我认为自己是需要去提高自我思想，积极把握每一个机会的。努力争取不让自己在这些方面失分，也期盼着也可以在不远的未来获得应有的成绩。

　三、及时反省，做好总结

读书最重要的就是要懂得自我反省，有识货对自己有一个明确的认识是无比重要的，首先我们在做人的时候，就要懂得去反省自己，再放到学习上来时，也是一样的。一个人，如果没有及时去反省自己，没有时刻的去总结和反思自己，那又怎么往前走呢？没有看到自己的优缺点，没有看到自己还可以改进的部分，我们对未来的方向也会是迷惘的，所以作为一名学生，首先在学习中要足够的自主，积极反思，积极检讨，这样会利于我们的发展和进步，也能让我们在学习的强压之下，感受到学习的欢乐和有趣。

我想，只有通过这样的方式，我们对学习的兴趣才会大大提高，我们对自己的要求也会进一步的增强，慢慢的，我会有一个属于自己的标准和原则，提升个人的学习能力，也提高整体成绩。

　高中生暑假逆袭计划2

这个学期飞快，一晃眼，暑假就要来了，高二的学习也已经结束了。站在时间的末端，我的心里满是感慨。两年高中就这样结束了，一个学期接着一个学期的结束，让我也明白了时光的珍贵。我们是没有办法和时光抗衡的，所以对于接下来的路，我只能撸起袖子加油干，不要有别的顾虑，只要往前冲，往前走就对了。对于这个暑假，我也为自己制定了一些学习计划，我相信这也应该可以帮助到自己。

　一、加强巩固自己所缺乏的部分

高二这个学期最后的期末考试让我知道自己的缺陷在哪一部分。其实我对于那些记忆类科目还是把握的很不错的。但是那些要加多动脑筋的科目我就显得有点过于柔弱了一点。其实我知道自己在这个上面的问题是什么，就是少去思考了，平时也就在死记硬背上面花了狠功夫，所以才会有这样两个极端。偏科对于高中阶段来说是一个很不利的事情，所以这个暑假，我想把自己那些缺乏的部分完全的弥补起来，虽然说这条路肯定是漫长的，但是我也会坚持走下去，直到能够看见一些成效为止。

　二、合理安排每天的时间

暑假里，我是把自己一天的时间这样安排的：早上7：00-8：00早读一小时，可以读语文也可以读英语。接着就是1-2个小时的早餐和休息时间，10点整开始巩固学习那些比较薄弱的科目，直到中午12点为止。紧接着就是午休的1个小时，午休之后的13：00-15：00就开始继续巩固学习，期间可以巩固那些薄弱的科目，也可以去学习新的知识，总之合理把这三个小时的时间利用起来了就可以了。下午的16：00到18：00和朋友一起去打打球，锻炼一下身体。这就是我大概的一个思路了，或许这个实行起来还是有一些难度，但是我会尽量这样去做的。

　三、加强体育锻炼，早睡早起

体育锻炼是我们高中阶段很重要的一个部分，很多学长给我提的建议就是在高三的时候一定要注意自己的身体，因为身体才是根本，如果被什么小病小痛折磨了，那么我们的学习效率也会下降不少，这是很没有利处的。这个暑假我也要好好的调理一下自己的身体，锻炼好了身体，未来的路才是稳定的。以后我会坚持锻炼，保证早睡早起，按时学习，按时进步。我会朝着这些目标出发的。

　高中生暑假逆袭计划3

作为高中生，制定一个切实可行的是十分必要的。当你认识到学习计划的意义，并着手制订学习计划时，千万不要以为只要有了学习计划自己的学习成绩就会在一夜之间提高。这显然是过于天真的想法。过去形成的不好习惯，没有长时间的努力克服，是不会自动消除的;而学习效率的提高也只有在长期坚持执行自己的学习计划以后才会取得成效。

　一、注意自我管理

为了确保计划的落实，应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。计划信息的全过程是：确立目标–采取措施–安排时间–严格执行–检查验收。可以制定一个计划检查验收表，即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格，每完成一个项目，就打上一个勾，以便督促检查，一段时间后进行一次验收。若未完成计划中规定的任务，应查找原因，想出办法，确保计划的全面落实。只要计划是科学和切合自身实际的，一旦定好，就应采取一切措施，坚决执行下去。

　二、确保学习时间

对于学习基础不是很好的同学来说，在开始阶段，自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少，因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高，他的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往抓不紧，这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。因此，刚开始执行学习计划时，可能会觉得时间特别紧张，但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间，也要确保学习计划的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段，过于紧张的学习状况就会逐步改变。

一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异，并且希望改变这种学习状况，那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间，他就会努力去提高在校常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，从而使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。

　三、选择固定场所

要实现自己的学习计划，学习场所的选择和时间的管理同等重要。条件好的学校，同学们在课余时间可以到自习室或图书馆去学习，这时最好能避开过道，选择一个干扰较少的位置，准备好学习所需用品，然后静下心来 学习方法指导，训练自己按计划一次做完一段工作;每次到自习室或图书馆去学习，最好都能按习惯坐在同一位置，这样有助于快速进入学习状态。

　四、学习心无旁骛

有同学说，一边听音乐，一边做功课可以提高学习效率;还有的同学说，一边做健美操，一边背英语单词可以充分利用时间。这些说法是毫无科学依据的，人的大脑各部位的活动是有分工的，有的部位主导形象思维，有的部位主导抽象思维，有的负责人的听觉，有的负责人的视觉。

各个部分的神经系统可以交替兴奋，各司其职。听音乐时专司听觉的神经系统保持兴奋，大脑其他部位的`活动就处于相对抑制状态，反之亦然。怎么可能一边听音乐一边学习，还会提高学习效率呢?

对学生来说，适度的娱乐很有必要。但是，切忌学习就是学习，娱乐就是娱乐，干任何一件事情都必须专注，不能把学习、娱乐和消遣同时进行，否则也会影响学习计划的完成。

　五、适时调整学习计划

制订的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一开始就定出过高的不现实的目标，或许等待自己的就是挫折和失败。所以，要从小目标开始，树立信心，获得技能，进而实现雄心壮志。

在执行学习计划过程中，如果机会不能实现，或自己的活动和应尽的职责有所变动，那么，修改学习计划就很有必要了。因为这是自己的学习计划，所以应该让计划适合自己，为自己服务。

制订的学习计划应充当向导。严格执行学习计划，对培养个人在固定的一段时间里学习的习惯是极其有益的。与此同时，应该保留一些灵活性。如果在计划安排之外还有学习的愿望，或者有些内容必须学习，那么就得增加学习时间。

　高中生暑假逆袭计划4

期末考试结束了，当我们还来不及喜或悲的时候，就要来临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。

如果把高考备考比作是一场马拉松比赛，可以说赛事已经进行了2/3。想想在你长跑时既看不到终点，又已经筋疲力尽时，你是什么心情?所以你现在的紧张，彷徨，忧虑是很正常的心理状态，千万别觉得天塌下来了。

人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。还有，我们并不孤独。在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标。

说了这么多，希望我们能够以愉快的心情迎接暑假的到来。为了让大家的暑假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定暑假学习计划。

1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时

2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。

3、制定自己的学习计划。

4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。

5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。

7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，找同学、家长或老师帮忙!

8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。

希望你们都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划!

　高中生暑假逆袭计划5

优秀作文www.yuananren.com推荐！高二的学习生活即将结束了，在经历了接下来的暑假生活以后，我便成为一名高三学生。我在高二的学习成绩其实并不好，也正因为如此我急需制定一份详细的学习计划，不然的话，高三掉队可是非常严重的事情，这也是我高中阶段最后一个长假了，我怎能坐视青春荒废?我必须要合理利用这段时间。

　一、语文学习方面

托语文老师的福，在语文复习资料这一块我们班是名列前茅的，因此我并不需要做其他的事情，只要将老师发给我的文件好好地看几遍，记熟便行。不过语文这一科怎么说呢，很容易取得一个中上层次的分数，但再往上提升不是那么容易的，像是阅读理解这一块，在考试的时候我只能挖掘出最基本的信息，有事一个五分的题目只会被评为一分，还有作文这一块，绝对不要自由发挥，必须要严格遵照高考的模板文章来，五段论、古今中外的事例必须要运用进去。当然，语文这一块我最差的可能便是字迹了，说句不好意思的话，我的字很难看，因此我应该抽一些时间练字。

　二、数学学习方面

数学没有什么好说的，就是要多做题，因此我应该多买一些数学试卷来做，五年高考，三年模拟的题目我必须要全部做完，还有以往的黄冈试卷，这些都是市面上可以买到的，多做题就能够多积累。当然即便是这些还是有些知识面的不足，我应该要保持好与数学老师的练习，暑假的时候向他请教往年的高考数学题型，而且数学老师对衡水中学的题型可是很有研究，得到他的指点对我的学习有着很大的益处，我应该要利用起来，不然一个人埋头苦干什么结论都得不出，还容易产生厌烦心理。

　三、英语学习方面

英语是我的弱势科目，可能是以前的基础没打好，导致后面我跟不上进度，也因此与其他同学的差距越来越大了。因此我的做法就是一个字，那就是抄，反复的抄写单词，强化我的记忆，也可能是我没有更好的办法吧，毕竟我的英语已经差到了即便买教辅资料也看不懂的地步，但是积累单词的词汇量总是没错的，只要能够记住几千个单词，那么我就可以推出题目的大概意思，从而去按照自己的理解完成题目。除此之外我还要天天听英语磁带，不然听力跟不上也是不行的。

　四、其他科目学习

虽然语数外所占分数比例是最大的，但是其他科目也是不能忽视的，但我在其他科目的基础不算弱，因此我应该重点学习那些容易得高分的，比如政史地，只要我能够将课文背熟，那么我就能够在考试中获得不错的名次。

以上就是我的暑假学习计划，光会制定计划可不行，必须要去实施才会有效果，因此我一定要严格遵照这份学习计划来学习，只要坚持下去，那么学习效果绝对会有的。

　高中生暑假逆袭计划6

　1. 规划好整个暑假的大致时间：

暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，刨去旅游，亲戚窜门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。

　2. 总结考试，根据自己学习上的漏洞，制定学习计划：

根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增强项?一般的，弥补弱项，比起强化强项，更容易进步。

原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。

例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。

其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。

　3. 每天学习时间的确定：

根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情!

对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。

必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不需要的问题。当然这个时间你也要计算进去。

　4. 具体的时间规划表：

第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。(招生简章)

第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：

7：30 -8：30起床梳洗吃早饭

8：30-9：00背书背单词

9：00-12：00数学

12：00-14：00吃饭午休

14：00-16：00物理

16：00-18：00化学/生物

18：00-19：00晚饭

19：00-21：00英语/语文

21：00准时休息

时间表一式两份，一份贴在你家门上，一份放在你钱包里，不是提醒自己。

第6个星期：

恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。

除了学习之外，参加社会活动也很重要，暑假里我们可以报名奥运志愿者，积极参加奥运活动等。

　高中生暑假逆袭计划7

高中又迎来一个暑假，在这次的暑假生活中，为了弥补地理的不足，为自己制定了暑假地理的学习计划。

　一、享受学习过程，注重长足发展

以区域为载体，全面分析区域地理环境，找出存在问题，探寻最佳解决途径，是必修三册内容的主线，也是课堂教学的基本线索。实际教学过程中，教师一般会领着大家去分析前两个案例，当同学们初步掌握了区域分析方法后，会安排同学们自主学习，或合作学习。在学习过程中，你会发现自己从未如此近距离地面对一个地区，系统地梳理它，真切地体会它的问题所在，并且要如此正视问题，实实在在地找出解决的途径。你会觉得自己就像一个运筹帷幄的决策者，享受这一学习过程吧。

　二、甩开消极心理暗示，主动学习

本册学习的难点之一在于学习内容的宏观性与我们思维的局限性之间的矛盾。在必修前两册学习过程中，我们也会分析解决一些实际问题。但所面对的问题大都是单一的、明确的，而问题所出现的区域也往往是理想而单纯的，也就是说我们思考问题的方向基本是明确的，我们只要顺着线索一步步往下推理基本上就可以得到结论。而现在我们所面对的是一个真实的区域，它是由各种自然事物和人文现象组成的错综复杂的实体，问题及问题所产生的原因都不是单纯的，而要解决问题必须本着可持续发展的基本原则，即要兼顾社会、经济、生态三大方面。面对这样一个宏观而复杂的问题时，思维的局限性会让我们感觉到茫然，由此引发一种消极的心理暗示。那怎么办呢？没什么大不了，积极的投入课堂学习吧，学完本册内容，问题也就解决了。因为本册的教学目的就是大提高大家这种能力。

　三、学法建议

在实际学习过程中，我们遇到的最大问题有两方面：一方面，线索太长。从区域背景到问题产生再到问题解决的途径，战线拉得太长，我们难以做到首尾兼顾。其次，每一方面用的篇幅太长，往往看了后面忘前面。另外，为了说明问题，往往加入一些小的知识点，如果太注意这些小知识点就会干扰对内容的整体把握，如果不管，又怕考试考到。

　四、注意多读课本，书读百遍其义自见

本部分一节课的课文就好像是一篇议论文，是值得大家去仔细研读的。多读几遍，线索自然就明确了。而且，越读越能发现问题，理解就越是深刻到位。

　五、注意在各部分之间找到逻辑联系，做到有针对性地寻找解决途径

头脑里有了一个宏观框架之后，要积极寻找出各部分之间的内在联系。尤其是明确问题产生的根源和直接原因，然后有针对性地去分析如何解决，措施就明朗多了。

　六、明确细节性知识点的出处，利于快速记忆和运用

对于细节性知识点，不要埋头就背。这样很容易因小失大。先记住宏观结构，然后记住该知识点的出处，另行背诵，效果更佳。