逆袭学霸每日计划1
(1)早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面学习。
(2)早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
(3)上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
(4)正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利于再学习。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
(5)下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
(6)傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
(7)晚饭后19点-22点:应根据情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等交叉安排;也可作难易交替安排。
逆袭学霸每日计划2
时间过得真快,转眼又到暑假了,这是我们大家都热切盼望的假期,那是因为我们可以尽情的玩耍了,但在老师和家长的教导下,我知道不能光想着玩,要过一个有意义的假期。我的暑假计划如下:
1、集中时间完成学校下发的《暑假生活》,按照学校部署的暑假活动项目一一进行实践。
2、每周抽出1–2天的时间预习四年级的课本知识,为开学能够尽快适应新学期学习而准备。
3、每天练习书写毛笔字10张,争取能够参加本届“全利来杯”书法比赛。
4、每天练琴1小时,使自己的琴技更加熟练。
5、每天坚持晨练,让自己的身体更健康。
6、全家一起旅行,我希望能去大海边尽情玩耍。
以上就是我初步的暑假计划,妈妈说:“看起来简单,但做起来可不一定怎样。”我一定坚持不懈的履行我自己制定的计划,让妈妈看看这个即将成为XX年级大学生的我,是怎样的一个全新的我!
逆袭学霸每日计划3
我即将步入二年级,这个暑假我和妈妈制定了一个计划,在暑假里认真按照计划表做好每一件事,养成一个好习惯,做到劳逸结合。平时做作业慢,动不动哭,还发脾气,争取在这个暑假里把这些坏习惯给改掉了。下面就是我的暑假计划表了。
暑假计划表:
上午7:00起床
8:30~10:00做暑假作业(一、二、四、六),新蕾作文班(三、五、日)
10:30~11:30自由活动(看电视,玩电脑,玩游戏)
下午午休或郊游
15:00~15:30读课外书
16:00~17:00自由活动(看电视,玩电脑,玩游戏)
双休日去外婆家
晚上19:00~19:30做做运动,散步或骑自行车
19:30~20:00听英语,周六做小测试,两周一次小练笔
20:00~20:30练舞蹈
21:00睡觉
逆袭学霸每日计划4
快乐的暑假生活开始啦,在这个暑假里,我将和爷爷奶奶一起去旅游六天,我要拍很多照片和同学们分享,还要写下我的所见所闻和感想。当然还要安排好我的学习和锻炼,我报了游泳班。下面是我的暑假作息时间表:
7:00-7:30起床、早餐
7:30-8:30做作业
8:30―9:00休息
9:00–10:00做作业
10:00–11:00休息,阅读
11:00–11:30吃中午饭
11:30–14:00看电视
14:00–15:00看书
15:30–17:00游泳
17:00–18:30吃晚饭,散步
18:30–19:30做仰卧体做,跳绳
19:30–20:30看电视
21:00–21:30洗澡,睡觉
逆袭学霸每日计划5
一、主要学习安排
有计划的认真完成《暑假作业》,每天写六页,一个月内写完;写作文20篇,其中,记人、记事、景物描写10篇,读后感10篇,争取在网上发表5~8篇。认真练习毛笔字,每周练习三节课。
认真复习四、五年级学过的英语单词,预习六年级英语,争取把六年级单词背下来。
二、业余学习安排
每天弹琴1。5小时,把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练,准备考级,争取考级成功,认真参加古筝暑期培训班,争取新学一首曲子。
复习学过的葫芦丝曲子,自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲,学巴乌2~3首曲子。争取去老师家学习3~5次,录制曲子3~5首。
三、其它
利用多媒体学习作文、英语。把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容,争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼,如:打羽毛球、打篮球、滑滑板等,每天活动0。5~1小时,要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活,如:擦桌子、洗碗……
我要严格要求自己,按照制定的计划学习,这样,我就能度过一个多姿多彩的暑假。
逆袭学霸每日计划6
一、
作息时间
(七月份周一至周五)
6:50起床、早餐、听英语
8:00―9:30游泳
10:00―12:00学习、看电视
12:00―14:00午餐、午休
14:30―17:30二、三、五、六舞蹈课、声乐课;一、四自己安排
18:00―19:00晚餐、家务
19:00―21:30阅读、练歌、运动
21:30准备睡觉
注:每天看电视、玩电脑的时间平均不超过一小时。
八月份准备回湖北老家,每天保证两个小时学习、阅读,其他活动视情况而定。
二、
学习计划
1、语文:认真完成写字组词;每天练习写字15分钟;练习金山打字教程,提高打字速度;每周2篇写作(日记或小作文或读书心得)
2、数学:每天口算20道;练习思维训练题。
3、英语:每天听、说20分钟;复习一、二册英语。
4、其他:学会蛙泳;准备参加声乐七级考试。
三、
计划阅读书目
1、神奇校车(二、三辑)16本
2、法布尔昆虫记10本
3、100个智慧故事
4、100个真情故事
5、小布头奇遇记
6、蒲公英科学小百科10本
逆袭学霸每日计划7
1.将学科知识“类化、细化、系统化”,作全面复习安排。要高屋建瓴,将各科知识分门别类;先宏观调控,再精耕细作;对各科知识如此梳理,学习才会有章法,解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
2.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总。分析了解自己的长处,找出欠缺或不足,这样,实施下一步学习计划才会“有的放矢”。
3.制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件,制订长期、合理的.学习计划,并且要持之以恒,避免“三天打鱼,两天晒网”。
4.劳逸结合,适当放松,注意体育锻炼。要注重学习效率,学会学习,把主要精力用在刀刃上。因此,要学会放松,适当进行体育锻炼,以增强体质,保证长时、高效的学习。
5.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识,后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深,才会做到“事半功倍”。
6.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度,制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长,感到疲倦时就适当休息,不要打“疲劳战”。
逆袭学霸每日计划8
愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。
第一,学习计划,具体如下:
1、预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。
2、预习六年级上册数学相关内容。
3、预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。
4、每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。
5、写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。
第二,生活计划具体如下:
1、培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
2、要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。
3、要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话、。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假。
逆袭学霸每日计划9
最开心的暑假来到了哦,要怎么度过这段宝贵的时间,我绝对不能白白浪费,我不但要好好玩一下,还要更加努力地学习,为了使我的这个暑假过得既愉快又有意义,所以制定了以下生活及学习计划:
一、作息
1、养成良好的休息习惯,早睡早起,保证休息10个小时。
2、每天早上七点起床,晚上八点半睡觉。
二、自学
1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业;写一篇日记;一百道口算题。
2、每天读一些关于动植物的书,最好是百科书,
3、每天读一小时英语单词,最好把它背下来。
三、健体
1、每天到楼下的游泳池里练习游泳,争取在暑假里学会游泳。
2、在室内跳跳绳,踢踢球……养成良好的运动能力。
四、参加的兴趣班
1、跆拳道班(周一、周四):可以锻炼手脚的攻击能力。
2、主持与演讲新班(周二、周五):练习了说的能力,提高了自己的胆量。
3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快乐的放声歌唱。
五、娱乐活动
1、外出旅游一次,最好是海边,因为可以看看海景,品尝美味的海鲜。
2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。
3、每天保障一个小时的户外活动或运动。
4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁,让他们消暑解渴。
5、邀请同学或是小朋友来我家作客。
6、每周玩电脑两次,每次1小时左右,30分钟休息一次。
7、到新华书店看书两次以上,希望能看到我喜欢的书。